Тренажерный зал в Хайфе (Gym in Haifa)

[Buttler]

Уважаемые форумчане!

Обращаюсь к вам за советом.

Скоро навещаю родственников в Израиле, буду несколько недель жить в Хайфе. Хочу продолжать свои тренировки, поэтому в поисках недорого тренажерного с возможность единичного посещения (без покупки полного абонемента).

Про тренажерные залы в Хайве в интернете информации почти нет, в отличии от Тель-Авива или Иерусалима. И даже в последних не всегда понятно, что там есть - там на картинках очень много различных дорогих тренажеров, но не всегда понятно есть ли олимпийские штанги, стойки для приседаний, силовая рама, удобные параллельные брусья и можно вообще где-то в зале делать становую тягу.

Подскажите, кто занимается в Хайве, куда можно пойти на тренировку

(Повторюсь, нужно совсем немного:
- силовая рама (power rack) или стойка для приседаний (squat rack)
- место для становой тяги (the deadlift)
- паралельные бурсья (parallel bars for dips)
- перекладина (a bar for pull-ups)
- гантели (dumbbells)

 

[leonber]

Насчет недорогого ненадолго - сомневаюсь я...
Они обычно "абонементоориентированные".

Есть один небольшой (но "фулл пакет") крайне симпатичный - этакий "семейный" - без толп и все в основном свои - в Кастре (рядом с Каньон Хайфа).
Особо дешевым я бы его не назвал, но там берут за посещения, и владелец - мировой парень - спокойный, внимательный, спец без всяких сомнений - и таких же помощников себе подбирает.
Если интересно - могу взять телефон у жены и кинуть в личку.
Там, кажется, и русские тренера не переводятся: ребенок, которому там как раз сейчас фигуру лепят - называл русское имя тренера, который иногда с ним Ноама заменяет.

 

[Buttler]

Если интересно - могу взять телефон у жены и кинуть в личку

leonber, интересно)
по приезду просто смогу позвонить и более детально разузнать

 

[leonber]

Buttler, можешь и до (телефон кину малость попозже).
Там, кстати, есть и русский тренер, который иногда заменяет Ноама при лепке фигуры нашему ребенку (как он говорит - более жалостливый, но это - как договоришься... ).

ЗЫ - чего-то у меня прежний пост выскочил обрубленным - ты-то его видишь целиком?

 

[Sandra]

Buttler, в каком районе Хайфы вы ищете зал?
есть дорогие и нет.
но, все продают только абонимент минимум на месяц и требуют справку от врача.

 

[Buttler]

Русский тренер - это только плюс)

ЗЫ - чего-то у меня прежний пост выскочил обрубленным - ты-то его видишь целиком?

Вижу только в режиме набора своего сообщения, под формой редактора.


Проблемой может быть, что в зале нету...

силовая рама (power rack) или стойка для приседаний (squat rack)

В Израиле почему-то это есть не в каждом зале, даже в больших фитнесс центрах и с дорогим оборудованием. Это очень странно, в странах СНГ и штатах это всегда "must have" в зале (((

 

[Buttler]

Sandra
Я готов хоть в другой конец города ездить.
Мне главное чтобы там было то, что в первом посте (силовая рама, брусья, турник и т.д.)

Дорогие - это, как понимаю, где очень много тренажеров, бассейн, сауна, кондиционер? Для меня это не критично, поэтому подойдет не дорогой, главное - оборудование.

но, все продают только абонимент минимум на месяц и требуют справку от врача.

Справку?
Смогу ли я ее взять?

 

[Sandra]

Справку?

всех клиентов положено страховать на случай травмы.
и условия страховки- свидетельство от врача об общем здоровье.

сегодня-завтра постараюсь узнать где есть требуемые тренажёры и как туристу можно всё оформить

 

[Buttler]

Sandra
Буду крайне признателен!

 

[Оля]

Buttler, это необязательно дорогой зал, скорее, даже наоборот. там, где я занимаюсь, есть все эти станки (но я не в Хайфе), зато нет ни сауны, ни душа и т.п., рассчитано именно на тех, кто приходит серьезно качаться, а не на женщин, сбрасывающих вес в приятной обстановке.

 

[Buttler]

Olya, да)
Уверен, что и в Хайфе есть такой зал, и не один. Другое дело - его найти..
А какое название у него? Может их несколько в стране, сродне сети, и в Хайфе также...

 

[Оля]

Buttler, куда я хожу, это не сеть, так что лучше вам дождаться Сандры

 

[leonber]

Проблемой может быть, что в зале нету...

силовая рама (power rack) или стойка для приседаний (squat rack)

Кинь фотку - что имеешь в виду - а тот гугль показывает всякое.
Если речь о штанге в направляющих - то есть там парочка хитромудрых "мельниц" с грифом и блинами - на которых все, что я выгуглил вполне делать можно - и еще многое сверх этого...

 

[leonber]

там, где я занимаюсь, есть все эти станки (но я не в Хайфе), зато нет ни сауны, ни душа и т.п.,

Ну прям люберский подвал первых лет перестройки...
Ну нужно же и в экономии соблюдать какие-то рамки...

 

[Yarok]

Могу спросить у тренера одной подвальной качалки, незнаю что там есть, но справок не нужно и плата думаю не будет сильной !

 

[Gold]

В Израиле самым главным для джим-зала, является не дорогущие тренажеры, не разные мудреные примочки, не сауна, и даже не душ.

Тут самым главным является хорошая и продуманная система кондиционирования. В общем, ИМХО, зал нужно выбирать исходя из этого критерия. Если в зале недостаточно хорошо работают кондиционеры, остальное имеет мало смысла.

 

[Buttler]

leonber,

силовая рама (power rack)

стойка для приседаний (squat rack)

"Штанга в направляющих" - это, наверное, машина Смита. По функциям похожа, но первые две не заменяет (хотя и дороже в несколько раз). Для многих (и я в их числе), у кого локти и колени не из "железа" , ее вообще лучше стороной обходить((

Yarok
Скорее всего там все есть! Буду очень благодарен, если ты поделишься адресом/телефоном!

 

[Sandra]

Buttler, узнала, что есть качалка на Мерказ Кармель.называется "махон шель Ури".
стоит 150 шек за месяц, справок не требуют.
в ней есть требуемые тренажёры и кондиционер.душа нет.

 

[Buttler]

Sandra
Огромнейшие спасибо! :klass:
Даже не надеялся, что кто-то что-то будет узнавать ради этой темы. Думал, напишут что знают если знают.
А тут так... Приятно удивлен!)))

 

[Оля]

Ну прям люберский подвал первых лет перестройки...
Ну нужно же и в экономии соблюдать какие-то рамки...

откроешь свой зал - будешь соблюдать